تحليل سباق HYROX: Mark Mccann - Birmingham 01:22:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Mccann

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:05
الترتيب: #1114
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Mccann

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:23 (47%)

Stations34:43 (42%)

Roxzone9:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+2.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:17	301
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:52	442
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:18	281
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:45	393
Running 5	4:52	-
Rowing	4:38	319
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:15	524
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:49	109
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:49	386
Running Total	38:23	293
Roxzone Total	9:03	616