تحليل سباق HYROX: Ben Clementson - Birmingham 01:23:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Clementson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:39
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Clementson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:40 (47%)

Stations36:38 (44%)

Roxzone7:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.2%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:31	532
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:45	736
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:26	607
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:23	141
Running 5	4:58	-
Rowing	4:45	412
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	198
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:11	186
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:49	529
Running Total	39:40	363
Roxzone Total	7:25	407