تحليل سباق HYROX: Chris Smith - Birmingham 01:30:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Smith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:10
الترتيب: #506
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (45%)

Stations41:09 (46%)

Roxzone8:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+6.0%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:53	741
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:50	413
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:27	748
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:29	635
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	650
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	273
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:40	517
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:50	388
Running Total	41:03	427
Roxzone Total	8:03	509