تحليل سباق HYROX: Steven Williams - Birmingham 01:55:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steven Williams

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:13
الترتيب: #772
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:39 (47%)

Stations50:53 (44%)

Roxzone10:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+7.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:09	798
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:24	662
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:31	618
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	10:36	792
Running 5	6:57	-
Rowing	5:27	750
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:03	746
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	9:02	778
Running 8	7:35	-
Wall Balls	8:41	615
Running Total	53:39	778
Roxzone Total	10:46	746