تحليل سباق HYROX: George Gerrard - Birmingham 02:10:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: George Gerrard

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:10:40
الترتيب: #808
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: SOLO · OPEN

George Gerrard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:47 (41%)

Stations66:24 (51%)

Roxzone10:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+25.4%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:13	804
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:38	805
Running 3	6:02	-
Sled Pull	8:26	813
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	13:18	810
Running 5	7:02	-
Rowing	5:48	793
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:37	798
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	12:11	811
Running 8	8:53	-
Wall Balls	13:13	777
Running Total	53:47	781
Roxzone Total	10:34	734