تحليل سباق HYROX: Ffion Owen - Birmingham 01:14:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ffion Owen

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:04
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Ffion Owen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (52%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+7.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:11	1
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:14	99
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:25	48
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:34	32
Running 5	4:56	-
Rowing	4:27	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:45	40
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:38	51
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:08	20
Running Total	38:42	52
Roxzone Total	6:05	50