تحليل سباق HYROX: Erika Webb - Birmingham 01:19:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erika Webb

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:15
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Erika Webb

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (49%)

Stations33:00 (42%)

Roxzone7:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+3.7%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:57	189
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:41	257
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:44	104
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:03	61
Running 5	5:01	-
Rowing	5:15	184
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:01	164
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:28	34
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:51	67
Running Total	38:43	54
Roxzone Total	7:36	237