تحليل سباق HYROX: Emma Hill - Birmingham 01:21:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Hill

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Hill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (53%)

Stations32:12 (40%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+9.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:54	146
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:11	90
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:41	93
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:07	70
Running 5	5:16	-
Rowing	4:56	52
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:03	101
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:37	49
Running Total	42:52	176
Roxzone Total	6:25	76