تحليل سباق HYROX: Clare Lynam - Birmingham 01:21:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Clare Lynam

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:48
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Clare Lynam

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (50%)

Stations35:09 (43%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+10.5%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:37	28
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:02	44
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:25	47
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:01	162
Running 5	5:12	-
Rowing	5:22	234
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:06	213
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:37	178
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:59	198
Running Total	40:35	104
Roxzone Total	6:09	58