تحليل سباق HYROX: Becki Hamilton - Birmingham 01:33:41 | HyCoach

Becki Hamilton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:29 (52%)

Stations37:21 (40%)

Roxzone7:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+5.0%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:08	306
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:16	468
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:24	216
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:39	124
Running 5	6:48	-
Rowing	5:13	162
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	151
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:02	96
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:40	268
Running Total	48:29	376
Roxzone Total	7:56	279