تحليل سباق HYROX: Sarah Gibson - Birmingham 01:40:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Gibson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:15
الترتيب: #915
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Gibson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (47%)

Stations45:17 (45%)

Roxzone7:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+4.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:17	383
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:20	135
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:37	411
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	9:04	424
Running 5	5:48	-
Rowing	5:52	445
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:37	546
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:55	406
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:35	259
Running Total	47:31	340
Roxzone Total	7:31	219