تحليل سباق HYROX: Hannah Ross - Birmingham 01:42:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Ross

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:42:36
الترتيب: #396
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Ross

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:18 (50%)

Stations43:11 (42%)

Roxzone8:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+3.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:22	432
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:53	357
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:37	76
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:34	320
Running 5	6:27	-
Rowing	5:30	313
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:49	474
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:29	358
Running 8	6:44	-
Wall Balls	8:57	449
Running Total	51:18	450
Roxzone Total	8:13	317