تحليل سباق HYROX: Jamila Khaoui

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:52:18
الترتيب: #1190
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

Jamila Khaoui

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:04 (47%)

Stations48:24 (43%)

Roxzone10:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+9.2%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:39	507
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:10	550
Running 3	6:15	-
Sled Pull	7:46	504
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:04	364
Running 5	6:35	-
Rowing	6:11	510
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:18	312
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:00	416
Running 8	8:01	-
Wall Balls	8:16	410
Running Total	53:04	480
Roxzone Total	10:52	496

تحليل سباق HYROX: Jamila Khaoui - Birmingham 01:52:18 | HyCoach