خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Garnett

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:31
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Garnett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (50%)

Stations26:33 (42%)

Roxzone5:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+5.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:12	479
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:59	33
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:13	28
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:39	109
Running 5	3:53	-
Rowing	4:31	473
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	91
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:09	39
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:17	78
Running Total	31:32	80
Roxzone Total	5:30	168

تحليل سباق HYROX: Martin Garnett - Birmingham 01:03:31 | HyCoach