خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Key

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:00
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Key

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:42 (51%)

Stations25:45 (40%)

Roxzone5:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+9.8%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:34	536
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:31	82
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:17	47
Running 5	4:11	-
Rowing	4:12	41
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:21	18
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:13	47
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:47	24
Running Total	32:42	127
Roxzone Total	5:38	198