تحليل سباق HYROX: Chad Headford - Birmingham 01:05:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chad Headford

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:45
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Chad Headford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:09 (47%)

Stations29:17 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+8.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:09	357
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:33	517
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:40	147
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:28	342
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	345
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:18	14
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:54	259
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:47	198
Running Total	31:09	66
Roxzone Total	5:24	138