HYROX Race Analysis: Graham Coleman

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Graham Coleman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (50%)

Stations28:40 (41%)

Roxzone6:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+6.1%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:03	158
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:33	524
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:55	263
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:34	97
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	146
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:45	323
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:50	226
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:40	163
Running Total	35:06	302
Roxzone Total	6:05	361

HYROX Race Analysis: Graham Coleman - Birmingham 01:09:45 | HyCoach