تحليل سباق HYROX: Alan O Connell

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:13:46
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Alan O Connell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (50%)

Stations30:53 (42%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+11.1%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:19	766
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:22	287
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:18	509
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:47	132
Running 5	4:43	-
Rowing	4:24	261
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:55	576
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:12	420
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:36	528
Running Total	36:50	493
Roxzone Total	6:10	394

تحليل سباق HYROX: Alan O Connell - Birmingham 01:13:46 | HyCoach