تحليل سباق HYROX: Sam Brunton - Birmingham 01:16:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Brunton

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:47
الترتيب: #453
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Brunton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (54%)

Stations29:11 (38%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+4.7%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:15	578
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:08	85
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:29	77
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:42	449
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	312
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:41	225
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:35	129
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:55	255
Running Total	41:30	1110
Roxzone Total	6:11	405