تحليل سباق HYROX: Tom Cush - Birmingham 01:17:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Cush

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:17
الترتيب: #475
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Cush

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (48%)

Stations33:42 (44%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+5.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:19	806
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:50	945
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:53	240
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:25	324
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	1275
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:06	916
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:45	190
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:28	1260
Running Total	37:04	522
Roxzone Total	6:35	574