تحليل سباق HYROX: Jamie Howard - Birmingham 01:18:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jamie Howard

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:29
الترتيب: #546
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie Howard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (48%)

Stations34:02 (43%)

Roxzone7:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+10.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:18	744
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:06	1288
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:03	344
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:25	322
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	937
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:13	1120
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:53	838
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:19	849
Running Total	37:30	573
Roxzone Total	7:02	771