تحليل سباق HYROX: Rob Evans - Birmingham 01:19:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rob Evans

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #636
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Evans

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (48%)

Stations35:09 (44%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+4.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:30	1282
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:50	937
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:32	669
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:27	1207
Running 5	4:42	-
Rowing	4:39	739
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	241
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:12	1034
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:18	390
Running Total	38:17	677
Roxzone Total	6:34	562