تحليل سباق HYROX: Courtney Smith - Birmingham 01:21:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Courtney Smith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:54
الترتيب: #1096
ترتيب الفئة العمرية: #258
الفئة: SOLO · OPEN

Courtney Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (48%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone7:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+8.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:15	581
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:38	628
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:06	372
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:18	713
Running 5	5:05	-
Rowing	4:40	758
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:21	1306
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:28	1177
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:18	843
Running Total	39:27	826
Roxzone Total	7:28	947