تحليل سباق HYROX: Ryan Stanford

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:20
الترتيب: #1356
ترتيب الفئة العمرية: #317
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Stanford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (45%)

Stations39:28 (46%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+16.5%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:27	1165
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:12	1400
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:54	1476
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:22	745
Running 5	4:40	-
Rowing	4:44	919
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:19	1838
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:44	1621
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:46	600
Running Total	38:36	726
Roxzone Total	7:19	889

تحليل سباق HYROX: Ryan Stanford - Birmingham 01:25:20 | HyCoach