تحليل سباق HYROX: Paul Lane - Birmingham 01:25:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Lane

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:59
الترتيب: #1405
ترتيب الفئة العمرية: #240
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Lane

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:34 (49%)

Stations35:47 (42%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+11.8%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:14	533
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:15	178
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:37	729
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:07	1086
Running 5	5:34	-
Rowing	4:45	948
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:42	262
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:04	942
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:03	1120
Running Total	42:34	1220
Roxzone Total	7:43	1063