تحليل سباق HYROX: Mark Wilding - Birmingham 01:26:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Wilding

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:16
الترتيب: #1008
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Wilding

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (50%)

Stations35:26 (41%)

Roxzone7:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+10.8%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:43	1638
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:11	1387
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:43	798
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:52	532
Running 5	5:19	-
Rowing	4:58	1312
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	654
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:21	1116
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:41	562
Running Total	43:08	1286
Roxzone Total	7:48	1083