تحليل سباق HYROX: Colin Woods - Birmingham 01:26:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Colin Woods

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:32
الترتيب: #1020
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: SOLO · OPEN

Colin Woods

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (51%)

Stations35:34 (41%)

Roxzone7:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+9.8%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:22	953
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:19	239
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:54	927
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:24	316
Running 5	5:26	-
Rowing	4:47	993
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:36	1538
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:38	1261
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:34	953
Running Total	43:47	1338
Roxzone Total	7:15	860