خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Dexter

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:58
الترتيب: #1483
ترتيب الفئة العمرية: #345
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Dexter

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:57 (53%)

Stations34:25 (40%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+13.8%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:16	636
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:30	463
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:35	706
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:27	798
Running 5	6:04	-
Rowing	4:44	899
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:47	370
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:34	636
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:32	938
Running Total	45:57	1523
Roxzone Total	6:40	621

تحليل سباق HYROX: Liam Dexter - Birmingham 01:26:58 | HyCoach