تحليل سباق HYROX: Nic Doodson - Birmingham 01:27:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nic Doodson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:16
الترتيب: #1500
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Nic Doodson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (47%)

Stations39:04 (45%)

Roxzone7:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+4.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:32	1328
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:07	1317
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:21	1250
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:10	653
Running 5	5:01	-
Rowing	4:42	831
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:03	818
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:28	1554
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:41	1324
Running Total	40:57	1040
Roxzone Total	7:20	891