تحليل سباق HYROX: Lee Smith - Birmingham 01:29:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Smith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:39
الترتيب: #1670
ترتيب الفئة العمرية: #379
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:10 (47%)

Stations39:01 (43%)

Roxzone8:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+14.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:28	1195
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:48	890
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:47	839
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:52	1374
Running 5	5:36	-
Rowing	4:41	801
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:45	1633
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:17	1506
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:23	879
Running Total	42:10	1187
Roxzone Total	8:32	1312