تحليل سباق HYROX: Paul Harrison - Birmingham 01:29:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Harrison

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:44
الترتيب: #1186
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Harrison

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:33 (46%)

Stations39:39 (44%)

Roxzone8:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+15.3%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:57	58
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:59	1159
Running 3	5:08	-
Sled Pull	8:24	1892
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:40	893
Running 5	5:23	-
Rowing	4:43	874
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:41	245
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:14	1045
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:01	1109
Running Total	41:33	1117
Roxzone Total	8:38	1345