تحليل سباق HYROX: James Ball - Birmingham 01:30:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Ball

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:16
الترتيب: #1723
ترتيب الفئة العمرية: #385
الفئة: SOLO · OPEN

James Ball

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (52%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km-45.7%24.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:24	1045
Running 2	9:33	-
Sled Push	2:13	146
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:29	78
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:35	1544
Running 5	5:29	-
Rowing	4:47	985
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	475
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:29	1193
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:50	1036
Running Total	46:43	1564
Roxzone Total	7:00	754