تحليل سباق HYROX: Stephen Moss - Birmingham 01:31:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Moss

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:23
الترتيب: #1791
ترتيب الفئة العمرية: #311
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Moss

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (50%)

Stations37:53 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+10.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:56	46
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:55	27
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:36	719
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:59	1406
Running 5	5:38	-
Rowing	4:35	600
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:20	1272
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:32	1732
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:00	703
Running Total	45:16	1480
Roxzone Total	8:17	1234