تحليل سباق HYROX: Dan Coene - Birmingham 01:31:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Coene

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:39
الترتيب: #1801
ترتيب الفئة العمرية: #402
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Coene

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:16 (52%)

Stations37:09 (40%)

Roxzone7:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+13.4%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:15	594
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:07	1316
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:03	337
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:43	1317
Running 5	6:03	-
Rowing	4:38	699
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:16	1184
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:41	702
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:26	1245
Running Total	47:16	1604
Roxzone Total	7:20	894