تحليل سباق HYROX: Sam Jones - Birmingham 01:31:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Jones

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:50
الترتيب: #1283
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (46%)

Stations42:16 (46%)

Roxzone7:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+11.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:03	1870
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:05	1272
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:13	1170
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:24	772
Running 5	5:22	-
Rowing	5:00	1376
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	937
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:06	977
Running 8	5:44	-
Wall Balls	11:18	1800
Running Total	42:29	1216
Roxzone Total	7:09	815