خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Shone

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:15
الترتيب: #1892
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Shone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (50%)

Stations36:26 (39%)

Roxzone9:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+13.1%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:41	1590
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:55	1796
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:28	1291
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:16	1667
Running 5	5:50	-
Rowing	5:06	1505
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:58	699
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:20	1517
Running 8	7:31	-
Wall Balls	0:42	1
Running Total	47:00	1583
Roxzone Total	9:53	1625

تحليل سباق HYROX: Lee Shone - Birmingham 01:33:15 | HyCoach