تحليل سباق HYROX: Brett Cross - Birmingham 01:39:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brett Cross

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:48
الترتيب: #2193
ترتيب الفئة العمرية: #390
الفئة: SOLO · OPEN

Brett Cross

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:53 (47%)

Stations43:28 (44%)

Roxzone9:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-26.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:32	1352
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:53	1010
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:07	1085
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	8:36	1713
Running 5	5:49	-
Rowing	5:14	1634
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:23	1322
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:34	1578
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:09	1445
Running Total	46:53	1573
Roxzone Total	9:32	1561