تحليل سباق HYROX: Adam Wilson - Birmingham 01:45:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Wilson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:49
الترتيب: #1663
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:13 (48%)

Stations46:36 (44%)

Roxzone8:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km-44.1%27.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:50	1763
Running 2	9:18	-
Sled Push	3:31	1649
Running 3	9:34	-
Sled Pull	6:56	1747
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:17	1481
Running 5	5:39	-
Rowing	5:36	1834
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:31	1463
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:16	1068
Running 8	5:49	-
Wall Balls	10:39	1756
Running Total	51:13	1780
Roxzone Total	8:05	1180