تحليل سباق HYROX: Christopher Hammond - Birmingham 02:18:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christopher Hammond

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:18:24
الترتيب: #1902
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Hammond

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:07 (46%)

Stations62:41 (45%)

Roxzone12:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:53/km+23.5%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:23	1938
Running 2	6:44	-
Sled Push	5:06	1941
Running 3	7:31	-
Sled Pull	7:03	1765
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	13:27	1915
Running 5	7:47	-
Rowing	6:15	1912
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	3:30	1879
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	8:58	1839
Running 8	10:24	-
Wall Balls	12:59	1852
Running Total	1:03:07	1933
Roxzone Total	12:39	1898