خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helena Lamplough

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:45
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Helena Lamplough

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (49%)

Stations32:11 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+9.4%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:58	311
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:02	65
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:08	41
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:40	86
Running 5	4:36	-
Rowing	5:11	252
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:25	551
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:00	158
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:47	81
Running Total	36:45	49
Roxzone Total	5:53	65

تحليل سباق HYROX: Helena Lamplough - Birmingham 01:14:45 | HyCoach