تحليل سباق HYROX: Olivia Mellor - Birmingham 01:14:55 | HyCoach

Olivia Mellor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (52%)

Stations29:43 (40%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km-2.1%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:25	3
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:56	599
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:26	95
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:12	35
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	14
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	187
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:34	58
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	38:42	117
Roxzone Total	6:35	162