تحليل سباق HYROX: Hannah Golden - Birmingham 01:25:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Golden

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:25:34
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Golden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (47%)

Stations38:31 (45%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+2.4%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:59	322
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:46	512
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:31	648
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:35	224
Running 5	5:08	-
Rowing	5:44	641
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:32	608
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:04	448
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:20	180
Running Total	40:34	184
Roxzone Total	6:34	160