تحليل سباق HYROX: Laura Mcmillan - Birmingham 01:26:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Mcmillan

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:42
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Mcmillan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (49%)

Stations37:10 (43%)

Roxzone7:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+7.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:57	294
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:00	630
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:58	242
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:59	445
Running 5	5:17	-
Rowing	5:14	299
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:08	323
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:07	190
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:47	263
Running Total	42:33	288
Roxzone Total	7:04	245