تحليل سباق HYROX: Karen Scott - Birmingham 01:27:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karen Scott

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:39
الترتيب: #453
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Karen Scott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:31 (48%)

Stations38:19 (44%)

Roxzone6:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+6.2%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:08	480
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:41	462
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:57	234
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:27	199
Running 5	5:24	-
Rowing	5:33	534
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:09	347
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	7:12	759
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:12	159
Running Total	42:31	285
Roxzone Total	6:55	219