خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Crook

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #474
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Crook

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:06 (51%)

Stations36:28 (41%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+5.6%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:46	130
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:19	215
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:07	287
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:15	333
Running 5	5:48	-
Rowing	5:07	202
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	62
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:50	378
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:17	350
Running Total	45:06	407
Roxzone Total	6:39	174

تحليل سباق HYROX: Jessica Crook - Birmingham 01:28:08 | HyCoach