تحليل سباق HYROX: Alicia Burn - Birmingham 01:30:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alicia Burn

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:53
الترتيب: #574
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: SOLO · OPEN

Alicia Burn

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (46%)

Stations40:30 (45%)

Roxzone8:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-2.9%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:19	629
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:26	288
Running 3	5:09	-
Sled Pull	7:18	737
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	8:00	573
Running 5	5:25	-
Rowing	5:03	141
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:11	385
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:03	439
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:10	152
Running Total	41:58	253
Roxzone Total	8:30	485