تحليل سباق HYROX: Kelly Henderson - Birmingham 01:31:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Henderson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:44
الترتيب: #602
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: SOLO · OPEN

Kelly Henderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (49%)

Stations37:32 (41%)

Roxzone9:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km-0.9%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:51	197
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:44	498
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:45	469
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:03	454
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	131
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	124
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:14	485
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:59	114
Running Total	45:14	413
Roxzone Total	9:02	568