تحليل سباق HYROX: Laura Mason - Birmingham 01:32:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Mason

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:16
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Mason

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:25 (52%)

Stations35:57 (39%)

Roxzone7:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+8.9%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:48	158
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:04	86
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:45	172
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:18	344
Running 5	8:36	-
Rowing	5:11	246
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:16	457
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:10	470
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:25	196
Running Total	48:25	555
Roxzone Total	7:59	406