تحليل سباق HYROX: Laura Diamond - Birmingham 01:50:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Diamond

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:50:40
الترتيب: #1166
ترتيب الفئة العمرية: #211
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Diamond

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:17 (47%)

Stations48:12 (44%)

Roxzone10:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+9.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:17	-
SkiErg	5:11	535
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:37	416
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:14	319
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	9:42	733
Running 5	6:48	-
Rowing	5:32	516
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:07	315
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:21	684
Running 8	6:55	-
Wall Balls	11:28	782
Running Total	52:17	690
Roxzone Total	10:16	703