تحليل سباق HYROX: Max Rollinson & James Oliver - Birmingham 01:02:32 | HyCoach

Max Rollinson

James Oliver

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:16 (55%)

Stations23:24 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+2.8%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:47	53
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:55	37
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:09	8
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:26	28
Running 5	4:10	-
Rowing	4:05	56
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:38	63
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:49	22
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:35	16
Running Total	34:16	39
Roxzone Total	4:56	19